Hatha Yoga - sommerhold

På dette sommerhold arbejder vi med Hatha Yoga, der er en helstøbt træningsform, der tilgodeser mennesket både fysisk og psykisk. Du vil blive undervist i forskellige spændingsfrigørende øvelser, små åndedrætsøvelser, der skaber balance i krop og sind. Klassiske stillinger der strækker, styrker og stimulerer muskler, kirtler og nerver.

Undervisningen afsluttes med afspænding, der blandt andet har en gavnlig virkning på stofskiftet og immunforsvaret.

Medbring et tæppe.

Dette er et hensyntagende-hold.

Nummer
201231 - Hatha Yoga - sommerhold
Første mødegang
torsdag den 14.05.20 kl. 17:15 - 18:45
Undervisere
Adresse

Søndergade 12, 4690 Haslev (Haslev Gl. Seminarium)

Se på kort

Mødegange
4
Almen
DKK 350,00
torsdag den 14.05.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Cristina Abkjer Tofft

Søndergade 12, 4690 (Haslev Gl. Seminarium)

Se på kort

torsdag den 28.05.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Cristina Abkjer Tofft

Søndergade 12, 4690 (Haslev Gl. Seminarium)

Se på kort

torsdag den 04.06.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Cristina Abkjer Tofft

Søndergade 12, 4690 (Haslev Gl. Seminarium)

Se på kort

torsdag den 11.06.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Cristina Abkjer Tofft

Søndergade 12, 4690 (Haslev Gl. Seminarium)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom